的记忆康复措施：对于卒中因素的干预主要是建立良好的生活方式，作息规律，健康饮食，适度运动，戒烟戒酒，保持心情愉悦，加强脑力锻炼。家庭康复与护理应注意：

　　1）规律的作息，尽量晚上7小时以上的睡眠，《科学》发现夜间高质量的睡眠可清除脑内白天产生的

　　2）适度的运动指一周3-4次有氧运动，每次运动持续时间30-60分钟，运动的强度根据个体差异而定，一般开始微微出汗即可。适度运动可增加大脑血流量加速脑血液循环，提高大脑的代谢及功能增加大脑的可塑性；

　　3）学习认知延缓大脑衰退，平时可以多读书、看报、打牌、打麻将、玩字谜游戏等，尽量多参加社交活动，应避免总是独处，或白天看电视时反复打盹；

　　5）补偿康复训练策略：主要是关注如何教育患者针对特定的活动能力损害去管理自身的认知障碍，促进其回复的生活；

　　6）直接修复认知训练：主要是实践学习，记忆训练(如缩略词、唱歌)或者借助计算机的针对特定领域魏优旃的训练方法。